Une série Holistic Breath pour les femmes.
Revenir à Soi. Du ventre à la vision.
Un Souffle pour chaque étage du corps.
Cette série est née d’un creux.
Un moment de vide.
D’essoufflement.
Ce moment où je ne savais plus comment revenir à moi.
Alors j’ai plongé dans ce vide.
Et j’ai suivi le fil.
Du Womb jusqu’au cœur.
Du cœur jusqu’à ma voix.
De ma voix jusqu’à ma clarté.
MÈRE TERRE est née là.
De ce passage.
Et du chemin que j’ai dû traverser pour me retrouver.
Cette série est pour la femme qui sent le besoin de se reconstruire.
Sur une base solide, sacrée, fertile — dans tous les sens du terme.
Pas seulement pour guérir. Mais pour renaître.
Un voyage en quatre souffles.
Un espace pour déposer.
Respirer. Ressentir. Réparer.
Et, petit à petit, refaire cercle avec soi-même.
Pour la femme qui a besoin d’un retour.
Un retour vers elle-même. Vers son corps.
Vers ce qu’elle ressent.
Pour celle qui a beaucoup donné, porté et traversé — en devenant mère, en aimant, en soutenant, en ayant perdu, ou simplement en étant épuisé par la vie.
Pour celle qui veut maintenant recevoir.
Pour celle qui sent que quelque chose a besoin d’être réparé,
ou simplement entendu.
Pour celle qui sent l’appel, sans forcément savoir pourquoi.
Cette série est un sanctuaire pour ton corps et ton souffle.
Un lieu où tu n’as rien à prouver, rien à réussir.
Juste à revenir à toi, couche après couche.
Aucune expérience préalable n’est nécessaire.
Juste ton souffle. Et ta présence.
C’est une méthode de respiration que j’ai développée au fil des années, en tissant souffle, mouvement, son, visualisation et présence subtile, pour ouvrir les portes de notre intériorité.
C’est une pratique. Un rituel. Un moment à soi.
Un retour à la simplicité du vivant.
Un chemin de réparation douce et profonde.
Chaque séance est un cercle : intime, guidé, transformateur.
On respire ensemble, chacune à son rythme.
On se laisse traverser.
On se laisse être.
4 séances en live sur Zoom avec moi
1 séance par semaine, pendant 4 semaines
Chaque séance dure entre 1h30 et 2h
Le replay est disponible à vie
Prix : 177 € (possibilité de paiement en trois fois)
𓂃Les dates𓂃
Première séance : mercredi 28 mai
Puis tous les mercredis jusqu’au 18 juin
Horaire : 20h00 (heure de Paris)
→ Tu te sens fatigué.e physiquement, surchargé.e mentalement, et/ou bloqué.e émotionnellement...
→ Tu as de grandes visions dans ton coeur et ton esprit, mais tu n'arrives pas à les manifester...
→ Tu sens qu'il y a beaucoup + à vivre dans cette vie, sans savoir comment activer ce potentiel dormant...
→ Tu as identifié des schémas et des obstacles à ton épanouissement et tu cherches encore un moyen de les lever...
→ Tu es appelé.e par la magie du Souffle et recherches une méthode pour t'aider à y reconnecter...
✔️ Tu as activé par ton Souffle une qualité de joie, de présence et de disponibilité.
✔️ Tu as lâché le mental pour te reconnecter au corps physique et aux messages qu'il cherche à t'envoyer.
✔️ Tu as éveillé ton énergie vitale - ton Prana - et tu es en lien avec de nouveaux ressentis subtils et énergétiques.
✔️ Tu t'es investie. dans l'ouverture de ton Coeur et tu es charpenté.e pour accueillir toutes tes parts émotionnelles.
✔️ Tu as gagné en clarté sur tes rêves et besoins profonds, ainsi qu'en la confiance en ta capacité à les honorer.
✔️ Tu es prêt.e à prendre toute ta responsabilité en transformant tes rêves en matière pour qu'ils deviennent réalité.
"Quelles expériences fabuleuses ! Un immense MERCI pour ces espaces de reconnexion et de guérison tellement précieux Inga. Les bienfaits de ces voyages continuent d'infuser et de se diffuser tout autour de moi."
"Très bien, elles ont toutes été différentes mais m'ont permis de libérer beaucoup de choses. J'attendais ce rendez-vous avec impatience et cela m'a soutenue dans mon quotidien."
"Dès la première, j'ai eu une grosse vague de larmes qui est sortie avant même la fin de l'introduction. Sûrement la connexion avec le groupe qui s'est faite immédiatement. Les voyages de Inga sont envoûtants, et le fait qu'il y ait du mouvement m'a aidé à vivre pleinement l'expérience sans trop mentaliser
"J'ai pu libérer beaucoup de blocages émotionnels et me sentir plus forte et confiante ensuite. C'est plus puissant que ce que j'imaginais. Je suis plus à l'aise en expérience individuelle en ligne qu'en groupe en présentiel. Être en ligne seule chez moi m'aide à ne pas me soucier du groupe lors de mes libérations émotionnelles. J'aime ce format où je me retrouve face a moi même, guidée par Inga et tout de même portée par le groupe."
Comme toute méthode d'hyperventilation, Holistic Breath est une puissante pratique de Breathwork qui demande à être pratiquée avec soin et respect.
👉🏻 Elle n’est pas recommandée : aux femmes enceintes, aux personnes épileptiques, atteintes d’hypertension ou de problèmes cardio-vasculaires, sujettes aux crises d’angoisse ou aux crises de panique, aux personnes souffrant d'un glaucome, ainsi qu'aux personnes présentant des fragilités ou des troubles psychiques.
🙌🏻 En prenant part à ces séances, les participant-es engagent leur propre responsabilité. Nous t'invitons à consulter ton médecin si tu doutes de ta condition ou de ta capacité à pratiquer.
🙏🏻 Tom & Inga ne pourront en aucun cas être tenus responsables de tout dommage ou incident qui surviendrait au cours de ces pratiques.
Absolument. C'est même une pratique idéale pour débuter. Tu recevras l'accès dès ton inscription, à une série de vidéos qui t'expliquent la méthode, le setup et tout ce qui concerne la préparation. Tu auras également la possibilité de poser tes questions à Inga avant de débuter la respiration !
Oui, la série "Mère.Terre" est accessible en replay et à vie. Ce sont d'ailleurs des voyages qu'il est bon de s'offrir à nouveau au fil des mois ou des années pour continuer de grandir et de s'actualiser !
Oui, la série des 5 pratiques est construite de manière progressive. On va aller de plus en plus loin dans le voyage et l'intensité, il est donc important d'honorer l'ordre dans lequel le parcours a été assemblé.
Quelle belle idée ! Comme pour de nombreuses pratiques, respirer à 2 est une expérience spéciale. Ton/Ta partenaire est le/la bienvenu.e sans coût supplémentaire.
Oui, HOLISTIC BREATH est une pratique qui peut se pratiquer en ligne depuis le confort de chez soi. Si tu en ressentais le besoin, tu pourrais à tout moment arrêter l'hyperventilation pour arrêter l'intensité du souffle et de ses effets. En sacralisant l'espace par toi même, tu gagnes en confiance et en conscience de ta pratique et du subtil !